Fitnessgymnastik

Die Fitnessgymnastik in der Turnerschaft bietet dir die perfekte Möglichkeit, in einer exklusiven Frauenrunde deine Fitness zu steigern. In dieser speziell für Frauen gestalteten Gruppe kannst du dich ganz auf dein Training konzentrieren, ohne Ablenkungen oder den Druck eines gemischten Umfelds. Unsere Trainerin passt das Programm individuell an, sodass jede Teilnehmerin – egal, ob Anfängerin oder schon fortgeschritten – ihre persönlichen Ziele erreichen kann.

Die Fitnessgymnastik fördert nicht nur deine Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden. In einer starken, unterstützenden Gemeinschaft motivieren wir uns gegenseitig und feiern die Erfolge jeder Einzelnen. So wird das Training zu einem besonderen Erlebnis, das deine körperliche Gesundheit stärkt.

Bei uns wird das Training so wie auch das Danach zu einem geselligen Ereignis, bei dem du dich mit anderen Frauen austauschen, neue Freundschaften knüpfen und gemeinsam Spaß haben kannst. So wird Fitness nicht nur zum körperlichen, sondern auch zum sozialen Highlight.

Egal, ob du deine Muskulatur kräftigen, deine Beweglichkeit verbessern oder einfach fit bleiben möchtest – die Fitnessgymnastik ist die ideale Wahl für alle, die in einer motivierenden und geselligen Umgebung etwas für sich tun wollen. Schließe dich uns an und werde Teil einer aktiven und solidarischen Gruppe von Frauen!

Trainingsinfos

Kurszeit und Ort:
Montag 19.00-20.00
Donnerstag 19.00-20.00
Halle Lupinenweg (Zugang über Kornblumenweg)

Dein Ansprechpartner:

Maren
Übungsleiterin Fitnessgymnastik

fitnessgymnastik@turnerschaft-osdorf.de