In unserer Freizeitsportgruppe für Männer bieten wir eine ideale Mischung aus Krafttraining, Geräteturnen und viel Vergnügen. Wenn du Lust hast, dich körperlich zu betätigen und dabei auch noch richtig viel Freude zu haben, dann bist du bei uns genau richtig!
Beim Krafttraining steigern wir deine Muskelkraft mit gezielten Übungen, die dich fordern und dir gleichzeitig helfen, deine Fitness zu verbessern. Das Geräteturnen fördert nicht nur deine Koordination und Beweglichkeit, sondern auch dein Selbstvertrauen, während du an den Geräten dein Gleichgewicht und deine Körperbeherrschung trainierst. Und das Beste: Neben der intensiven körperlichen Herausforderung kommt der Spielspaß nie zu kurz! In lockeren, motivierenden Trainingseinheiten sorgen wir dafür, dass der Spaßfaktor immer hoch bleibt. Du wirst merken, wie viel Freude es macht, sich mit anderen zu messen und gleichzeitig als Team zusammenzuarbeiten.
Ganz gleich, ob du Anfänger oder schon erfahrener Sportler bist, bei uns ist jeder herzlich willkommen. Hier kannst du dich sowohl körperlich als auch mental weiterentwickeln, neue Leute kennenlernen und deine Fitness auf spielerische Weise verbessern. Komm vorbei und erlebe, wie viel Spaß Sport machen kann!
Trainingsinfos
Kurszeit und Ort:
Donnerstag 18.30-20.00
Halle Wesperloh
Dein Ansprechpartner:
Mathias
Übungsleiter Freizeitsport Männer
maennerturnen@turnerschaft-osdorf.de